Emocionario

Corren tiempos difíciles.

Cada día experimentamos gran variedad de emociones. 

Te levantas triste, porque te das cuenta de que va a ser otro día en casa. Luego te miras al espejo y haces una mueca y te ríes, pasas un rato haciéndote muecas y eso te anima.

Te gritan que dejes de hacer el tonto y eso te asusta y enfada, ¡lo estabas pasando tan bien!

A regañadientes obedeces porque tienes hambre.

Después de desayunar, has cargado las pilas, parece que sale el sol y se te ocurre que lo mejor es echar una mano en casa ayudando con las tareas de todos los días: recoger las tazas, hacer la cama,... 

Cada minuto, cada tarea, es diferente.

Párate y piensa. ¿Qué sientes?
Identifica tus emociones sólo así aprenderás a gestionarlas.
Algunos ya lo estáis trabajando por indicación de vuestros tutores y también compartiéndolo con vuestros compañeros y compañeras, descubriendo que tod@s sentimos lo mismo, aunque nos afecte de manera distinta.
Enviad vuestro emocionario a vuestros tutores, con todas las aportaciones haremos un gran diario de esta experiencia única. 
En la página web del centro podéis descargaros un modelo y añadir las hojas que necesitéis.